Starší dorostenky - krátký rozhovor s Petrou Vítkovou

Starší dorostenky - krátký rozhovor s Petrou Vítkovou

Poprosili jsme naši trenérku Petru Vítkovou o pár informací k družstvu starších dorostenek.

Starší dorostenky jsou bez házené už od 11.10. 2020, kdy jsme naposledy hrály v Plzni.

Kondiční příprava

DHC Slavia Praha má status TCM tréninkového centra mládeže a využívá tak spolupráci mimo jiné i s kondičním trenérem Borisem Aspridisem, který nejen pro nás sestavil kondiční plán pro toto období.

Děvčata mají za sebou 6 týdnů individuální přípravy, obdržely kondiční plány týkající se síly, vytrvalosti, rychlosti i cvičeni na zlepšení kloubního rozsahu.

Komunikace s týmem a mezi sebou

S dorostenkami jsem v neustálém kontaktu přes sociální sítě a telefon.

Tréninky si natáčí a posílají videa, nebo přes různé aplikace monitorující jejich pohyb, a máme o všech přehled.

Psychika a chuť se zlepšovat

Samozřejmě už je to pro všechny moc dlouhé a všichni se moc těšíme, až se potkáme a budeme si moct zatrénovat s míčem a hodit si na branku.

Abychom si připomněly, že jsme házenkářky, tak na minulý týden měly holky úkol se zdokonalit v technice kličky a z videí, které mi poslaly, jsem nadšená! Mají velkou chuť do házené a to je to hlavní!

Dorostenky v A týmu žen

Máme radost z toho, že se podařilo dorostenky zařadit a zapracovat do A týmu žen a o tomto víkendu si tak mohly odbýt premiéru v evropských klubových soutěžích v dospělé kategorii. A týmu žen DHC Slavia Praha se povedlo vybojovat dvě výhry nad Handball Käerjeng a postoupit do 4. kola poháru EHF. Máme v klubu radost, těšíme se na los a dalšího soupeře.

Opětovné rozjetí soutěží

Doufám, že nám již brzy situace povolí se opět setkávat a trénovat pohromadě. Také pevně věříme, že hned v lednu 2021 se mládežnické házenkářské soutěže opět rozjedou a my budeme pokračovat konečně spolu jako TÝM.