Starší dorostenky - krátký rozhovor s Petrou Vítkovou
Starší dorostenky - krátký rozhovor s Petrou Vítkovou
![](https://php.esports.cz/images/min.php?exact&topcut&w=810&h=400&compresss=&mtime=&file=https://dhcslavia.cz/files/articles_photo/36_dsc-0199.jpg)
Poprosili jsme naši trenérku Petru Vítkovou o pár informací k družstvu starších dorostenek.
![](/files/editor/Petra_Vitkova6.JPG)
Starší dorostenky jsou bez házené už od 11.10. 2020, kdy jsme naposledy hrály v Plzni.
Kondiční příprava
DHC Slavia Praha má status TCM tréninkového centra mládeže a využívá tak spolupráci mimo jiné i s kondičním trenérem Borisem Aspridisem, který nejen pro nás sestavil kondiční plán pro toto období.
Děvčata mají za sebou 6 týdnů individuální přípravy, obdržely kondiční plány týkající se síly, vytrvalosti, rychlosti i cvičeni na zlepšení kloubního rozsahu.
Komunikace s týmem a mezi sebou
S dorostenkami jsem v neustálém kontaktu přes sociální sítě a telefon.
Tréninky si natáčí a posílají videa, nebo přes různé aplikace monitorující jejich pohyb, a máme o všech přehled.
Psychika a chuť se zlepšovat
Samozřejmě už je to pro všechny moc dlouhé a všichni se moc těšíme, až se potkáme a budeme si moct zatrénovat s míčem a hodit si na branku.
Abychom si připomněly, že jsme házenkářky, tak na minulý týden měly holky úkol se zdokonalit v technice kličky a z videí, které mi poslaly, jsem nadšená! Mají velkou chuť do házené a to je to hlavní!
Dorostenky v A týmu žen
Máme radost z toho, že se podařilo dorostenky zařadit a zapracovat do A týmu žen a o tomto víkendu si tak mohly odbýt premiéru v evropských klubových soutěžích v dospělé kategorii. A týmu žen DHC Slavia Praha se povedlo vybojovat dvě výhry nad Handball Käerjeng a postoupit do 4. kola poháru EHF. Máme v klubu radost, těšíme se na los a dalšího soupeře.
![](/files/editor/Slavia-Premiera.jpg)
Opětovné rozjetí soutěží
Doufám, že nám již brzy situace povolí se opět setkávat a trénovat pohromadě. Také pevně věříme, že hned v lednu 2021 se mládežnické házenkářské soutěže opět rozjedou a my budeme pokračovat konečně spolu jako TÝM.
![](/files/editor/121490723_665310034118505_1183660148860428733_n.jpg)